40代女性におすすめの転職サイト・転職エージェント10選｜転職5回のプロが徹底解説

40代女性におすすめの転職サイト・転職エージェントはどこなのか？

結論からお伝えすると、40代女性におすすめの転職サイト・転職エージェントは下記の2つです。

■ 転職で年収を上げたい
→『リクルートエージェント』

■ 転職を成功させたい
→『doda転職エージェント』

本記事は、転職の専門家であるmotoが、40代女性におすすめの転職サイトを比較・ランキング形式でご紹介します。

本記事では40代女性におすすめの転職エージェントもご紹介します。転職を考えている、キャリアに悩んでいる、どの転職サイトや転職エージェントを使おうか迷っている40代女性の方は参考にしてみてください。

本記事を監修しているmotoは、転職やキャリアに関する知見を発信し、Forbes JAPANや日経ビジネスなどのメディアに取り上げられています。

X（旧Twitter）@moto_recruitのフォロワー数は12万人を超え、著書『転職と副業のかけ算』はAmazon総合ランキングで1位のベストセラーとなりました。

motoのキャリアやこれまでの実績についてはプロフィールページをご覧ください。

40代女性におすすめの転職サイト・転職エージェント

40代女性におすすめの転職サイトをランキング形式でご紹介します。全年代におすすめの転職サイト記事も合わせてご覧ください。

1位：リクルートエージェント

口コミ：リクルートエージェント 評判を確認

おすすめ度：★★★★★
公開求人数：740,000（2026年5月8日現在）
求人数増減：±0（先週比→keep）
【公式サイト】https://www.r-agent.com/

40代女性におすすめの転職サイト1位は『リクルートエージェント』。幅広い年代層に対応しており、40代女性の転職においても手厚いアドバイスがもらえます。

若手の担当が多いですが、希望すれば同年代の担当に変えてもらうこともできるので、自分がやりやすい担当を見つけて転職活動を進めていくことができます。総合転職エージェントとあって、求人はかなり豊富です。

また、現年収が650万円以上であれば「エクゼクティブエージェント」がつきます。ハイクラス専門に扱う部隊が対応してくれるので、役員案件や高待遇の求人を紹介してくれるケースもあるので利用してみてください。

出典：公式サイト

2位：doda転職エージェント

口コミ：doda 評判を確認

おすすめ度：★★★★★
公開求人数：267,997（2026年5月8日現在）
求人数増減：-3,173（先週比↓down）
【公式サイト】https://doda.jp/

40代女性におすすめの転職サイト2位は『doda転職エージェント』。dodaが運営する転職エージェントで、40代女性の求人が多く掲載されています。

dodaの女性向けコンテンツ「Woman Career」で求人を探し、doda転職エージェントを使って応募するのが良いです。

dodaは女性に人気がある転職サイトなので、登録して求人を眺めるだけでもおすすめです。中でもサイト内にある「転職人気企業ランキング」は参考になるので見てみてください。

doda転職エージェントは、希望した求人をちゃんと提案してくれましたが、企業担当と求職者の面談担当が分かれているため、企業情報は少し薄い感じがありました。

とはいえ、大手とあって大きな不満はなく、転職サイト、転職エージェントともに利用価値は高かったので登録しておいて損はないです。

出典：公式サイト

3位：マイナビ転職エージェント（女性の転職）

口コミ：マイナビ転職エージェント（女性の転職） 評判を確認

おすすめ度：★★★★★
【公式サイト】https://mynavi-agent.jp/womanwill/

40代女性におすすめの転職サイト3位は『マイナビ転職エージェント（女性の転職）』です。契約社員や経験年数が少ない、ブランクがある40代の女性転職者でも結構がんばって推薦してくれる転職エージェントです。

女性の利用者に感想を聞いてみたところ、マイナビ転職エージェントは他のエージェントに比べてレスが早く、サポート熱心だったとのこと（職務経歴書や履歴書について、丁寧なアドバイスをいただけるようです）。

初めての転職や、書類の書き方、面接が不安な人におすすめの転職エージェントです。

※マイナビのプロモーションを含みます
出典：公式サイト

4位：パソナキャリア

口コミ：パソナキャリア 評判を確認

おすすめ度：★★★★・
公開求人数：50,689（2026年5月8日現在）
求人数増減：-51（先週比↓down）
【公式サイト】https://www.pasonacareer.jp/

40代女性におすすめの転職サイト4位は『パソナキャリア』。ほかの転職エージェントに比べて40代女性向けの求人を幅広く提案してくれます。

自分のキャリアに寄り添って提案してくれる転職エージェントであるため、結婚や出産など、ライフイベントを重視する40代女性におすすめです。本当に数多く求人を提案してくれるので、いろいろな求人を幅広く見た上で判断したい人は使ってみてください。

転職エージェントではありますが、求人情報の収集先としても非常に便利です。自分が重視することを満たしている求人をもらうだけでも価値のある転職エージェントです。

出典：公式サイト

5位：type女性の転職エージェント

口コミ：type女性の転職エージェント 評判を確認

おすすめ度：★★★★・
公開求人数：8,468（2026年5月8日現在）
求人数増減：-6（先週比↓down）
【公式サイト】https://type.woman-agent.jp/

40代女性におすすめの転職サイト5位は、大手企業とのパイプが強く40代女性のキャリアにも強い『type女性の転職エージェント』。

「女性の転職エージェント」と謳っているだけあって、女性のキャリアについて熱心に取り組んでくれます。求人は日系大手から外資、中小など幅広く、企業の書類選考や年収交渉をかなりがんばってくれます。

地方の求人には弱いので、地方への転職を考える場合には、リクルートエージェントなどの転職エージェントを使ったほうが良いです。面接前に過去に出た問題や、内定する人の傾向などを細かく教えてもらえるため、とても信頼できます。

出典：公式サイト

6位：マイナビミドルシニア

口コミ：マイナビミドルシニア 評判を確認

おすすめ度：★★★★・
公開求人数：280,009（2026年5月8日現在）
求人数増減：+40,289（先週比↑up）
【公式サイト】https://mynavi-ms.jp/

40代女性におすすめの転職サイト6位は『マイナビミドルシニア』。40代、50代、60代に特化した転職サイトです。地域を指定して求人を検索することができます。

マイナビミドルシニアの特徴として「ノック機能」があります。このノック機能を使えば、書類選考や面談の前に自分が採用対象であるかを企業に確認することができるのでとても便利です。

未経験可の求人も多いので、40代からの転職を考える女性の方にもおすすめです。

※マイナビのプロモーションを含みます
出典：公式サイト

7位：FROM40

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おすすめ度：★★★★・
公開求人数：16,803（2026年5月8日現在）
求人数増減：-1（先週比↓down）
【公式サイト】https://www.from-40.jp/

40代女性におすすめの転職サイト7位は『FROM40』。40代の求人に特化した転職サイトです。未経験可の求人も多く、40代からキャリアを考える女性におすすめの転職サイトです。

転職サイト大手であるリクナビNEXTなどと比較すると求人は少ないですが、40代に特化した転職サイトの中ではトップクラスの求人数を誇っているため、登録しておいて損はないです。

出典：公式サイト

8位：ビズリーチ

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おすすめ度：★★★★★
公開求人数：190,573（2026年5月8日現在）
求人数増減：+3,322（先週比↑up）
【公式サイト】https://www.bizreach.jp/

40代女性におすすめの転職サイト8位は『ビズリーチ』。年収1,000万円を超える求人も多く掲載されているサイトです。40代女性がメインに使うサイトではないかもしれませんが、求人を眺めるだけでも参考になります。

転職エージェントからのDMが多いのがイマイチですが、企業のレベルや求人の質は高いです。外資系コンサル、外資系投資銀行、日系大手商社やメガバンクなどのハイクラス求人が掲載されています。

気になる求人があれば応募もできるので、こちらもサブ的に使ってみるのがおすすめです。

出典：公式サイト

9位：JACリクルートメント

口コミ：JACリクルートメント 評判を確認

おすすめ度：★★★★★
公開求人数：48,219（2026年5月8日現在）
求人数増減：+89（先週比↑up）
【公式サイト】https://www.jac-recruitment.jp/

40代女性におすすめの転職サイト9位は『JACリクルートメント』です。

高いポジションの求人を得意とする転職エージェントです。日系大手や外資系企業の管理職や事業責任者などの求人が多いです。40代女性におすすめの求人も多くあります。

外資や日系大手などの求人に比較すると、ベンチャー系は少なめです。年収帯は800万～1,800万円と幅広く、40代のミドルやエクゼクティブ層の女性には使いやすいエージェントだと思います。

JACリクルートメントは業界別に担当がいるので専門性が高く、面接前には過去の採用傾向や求める人物像などについてアドバイスがもらえるので、面接などが不安な方にもおすすめです。

出典：公式サイト

40代女性が転職サイトと合わせて見るべきサイト

会社の情報は、事前に必ずチェックしておいたほうが良いです。特に年収の高い転職は慎重になりがちです。僕は転職前に必ずOpenWorkをチェックしています。

1：ミイダス

口コミ：ミイダス 評判を確認

おすすめ度：★★★★・　料金：無料　登録：あり
口コミ社数：447,743社（2026年5月8日現在）
【公式サイト】https://miidas.jp/

現時点で自分にどれくらい市場価値（年収）があるのか『ミイダス』で調べることができます。いくつかの質問に答えるだけで、自分の年収や紹介される求人のレベルがわかります。

僕は転職時に参考程度に使っていますが、やってみる価値はあります。40代女性の転職において提示されるオファー金額の妥当性や、どれくらいの年収で転職するべきかというラインの参考になります。

40代女性の転職における年収は後のキャリアにおいても重要なので、やってみることをおすすめします。

出典：公式サイト

2：転職会議

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おすすめ度：★★★★・
公開求人数：311,386（2026年5月8日現在）
求人数増減：-3,506（先週比↓down）
【公式サイト】https://jobtalk.jp/

40代女性の転職は次のキャリアへの影響が大きいため、しっかり下調べをする必要があります。僕は『転職会議』を見ることで企業の下調べを徹底していました。

中でも年収と退職理由を中心に見ることで「どんな理由で辞めているのか」「年収はどれくらい上がるのか」を確認しました。転職サイトで募集されている正社員のコメントだけでなく、派遣社員や契約社員の口コミもあるので、情報を幅広く見ることができます。

出典：公式サイト

3：OpenWork

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おすすめ度：★★★★★
公開求人数：133,004（2026年5月8日現在）
求人数増減：+1,431（先週比↑up）
【公式サイト】https://www.openwork.jp/

個人的には信憑性が高いと思っている『OpenWork』。組織風土や給与などについて詳しく書かれており、直近の書き込みも多くあるので参考になります。僕は年収と社風を参考にしています。

転職サイトや転職エージェントの情報だけでは確実に不足なので、見ておいたほうが良いです。上位役職者のコメントなどは少ないので、あくまで現場の意見として参考にすると良いです。

出典：公式サイト

40代女性の転職で大切なポイント

40代女性の転職は、これまでの職務内容、役職、年収、転職回数が重点的に見られます。

まず、年収650万円以上の40代女性は人材業界ではハイクラスとして扱われ、転職エージェントの対応も変わってきます。

40代女性の場合、ポジションなども上がってくるため、基本的に転職エージェントを通じて応募するのがおすすめです。

転職サイト経由だと、年齢・経験・転職回数などの条件で応募対象外になる求人もあります。40代では、自分で応募するより、条件に合う求人を絞って提案してもらえる転職エージェントのほうが進めやすい場面があります。

効率的に転職活動をするためにも、転職エージェントを活用するのが個人的にはおすすめです。

40代女性が未経験求人を探すときの考え方

未経験の転職先はあります。ただ、職種を広げすぎるより、これまでの経験が少しでもつながる仕事から探すほうが現実的です。例えば事務経験がある方は営業事務や人事アシスタント、接客経験がある方はカスタマーサポートも候補になります。目安として、正社員・研修あり・残業月20時間前後・転勤なしで絞ると応募先を整理できます。年収アップを先に求めすぎると、未経験枠はかなり狭くなります。

40代女性が転職で大切にすべきこと

これは基本でもありますが、転職活動は「自分という“商品”を企業に売り込む営業活動」です。

これまで積み上げてきた“自分の経験やスキル”を商品にして「どんなことができるのか」「どう役立つか」「値段はいくらなのか」という“自分の営業”を展開していくのが転職活動の基本です。

「御社のサービスに魅力を感じてー」とか「優秀な人が多いのでー」という「自分が志望企業に入りたい理由」を伝えるより「自分を雇うことのメリット」を伝えたほうが、採用する側の納得度は高まります。

また「自分を雇うメリット」が相手のニーズと合致していれば、採用確度はさらに高くなります。

転職活動も営業も「自分のスゴいところ」を推すのではなく「相手が求めていることに対して、自分にできること」を伝えるのが基本です。40代女性の転職では、この部分ができていないと厳しい転職活動になると思います。

もし時間のある求職者の方は、厚生労働省が発表している「雇用を取り巻く環境と諸課題について（PDF）」という調査などにも目を通してみてください。

40代女性の転職はキャリアにおいて重要な選択となるので、自分に合った転職サイトと転職エージェントを使って転職しましょう。

40代女性の転職サイト・転職エージェントに関するよくあるQ&A

40代女性の転職サイト・転職エージェントに関するよくある質問と回答をまとめました。

Q：40代女性におすすめの転職サイトはどれですか？

A：まずは『doda転職エージェント』がおすすめです。求人の幅が広く、40代女性向けの案件も探しやすいからです。あわせて、女性向けの求人ページや口コミサイトも併用すると、選択肢を比較しやすくなります。

Q：40代女性の転職を成功させるコツはありますか？

A：転職を成功させるコツとして重要なのは、自分の将来のキャリアを考えて会社を選ぶことです。年収を上げたい、プライベートを充実させたいなど、自分の希望を明確にすることが大切です。長期的な視点で目標を掲げて転職活動をしてみてください。

Q：転職サイトと転職エージェントの違いはなんですか？

A：「転職サイト」は好きな求人を自分で探して、応募から面接まで進めることのできる転職サービスです。また、「転職エージェント」は、キャリアコンサルタントやキャリアアドバイザーが、自分に合った求人を送ってくれる転職サービスを指します。

Q：40代女性における転職サイトのデメリットはありますか？

A：「大手転職サイトより求人が少ない」「求人への応募倍率が高い可能性がある」というデメリットがあります。女性向けの転職サイトは、働きやすい求人が多く、女性のキャリアを熟知したアドバイザーが付いてくれるため、自分のペースで転職活動が進められます。一方で、求人数が大手より少なかったり、人気の求人には応募が殺到してしまうなどのデメリットがあります。そのため、大手の転職サイトと合わせて利用するのがおすすめです。

Q：40代女性で未経験でも正社員を目指せますか？

A：目指せます。ただ、未経験歓迎だけで選ばず、研修の有無、残業時間、転勤の有無、産休・育休の実績まで見てください。40代は、今の経験とつながる職種から広げたほうが、現実的な候補を見つけやすくなります。

40代女性におすすめの転職サイト・転職エージェント比較表

最後に、40代女性の転職に役立つ転職サイトと転職エージェントの求人数やおすすめポイントをまとめた比較表です。こちらから自分に合ったサイトを比較して検討してみてください。

（公開求人数、非公開求人数：2026年5月8日現在）

執筆者・監修者のmotoについて

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起業家・著述家（Wikipedia）。実名は戸塚俊介。広告・人材・IT業界など8社へ転職。副業でmoto株式会社を起業し、上場企業へM＆A。現在はHIRED株式会社（有料職業紹介事業許可番号：13-ユ-313037）代表取締役。著書：『転職と副業のかけ算』（扶桑社）、『WORK』（日経BP）